一般来说，在学生时代，我们每天认真学习和思考，记忆各科的学习资料；工作之余，每天都知道很多信息。很明显，我不可能什么都明白，什么都记得很清楚。

但是记忆力差不会给你的工作和自学带来困难。如何提高记忆力？我们有一个好主意。

这里有一些在右脑研发中更大程度提高记忆力的技巧，希望对大家有所帮助。右脑怎么开发才能更大程度的提高记忆力？1.误解记忆如果你想慢慢记住一个新东西，一个好的方法就是把这个新东西和原来不认识的东西联系起来。你也可以凭空想象它们之间的联系，让你通过想象和记忆快速回到你想忘记的事情。二、拆分记忆另一种帮助你记忆的方法是把你想记住的信息分解成很多小块，然后分段记忆，这并不比一口气记住多块信息简单。

第三，深呼吸是一种非常简单的给大脑补充能量的方法。这是为了增加大脑血液中的氧气含量。右脑R&D老师指出，当你早上困或者晚上困的时候，不妨深呼吸一下，不要记得补水，这样可以保持精神状态，有事可做。

第四，多做记录，不要太相信自己的记忆。随身带一张纸不是坏事。

当你在学校或者在家的时候，你可以把你教过的和记住的东西做笔记，然后把这些笔记解释清楚，这对你来说有着根本性的意义。5.定期总结，想想自己一天看到和听到了多少信息，这也是为什么每天一定要留出一些时间来总结，或者好好学习。晚上没人的时候，你可以花10-15分钟复习笔记或者其他任何信息。

6.不要同时做很多事情。如果你的电脑离电话很近，你可能不能一边操作电脑一边接电话。

此外，您可能会在工作期间同时发送电子邮件、联系客户或修改您的博客。不要这样！同一时间只做一件事，集中精力，然后快速完成。这样做会让你的待办事项清单停下来，在不降低出错概率的情况下，你可以确切知道自己没做什么。七、童年使用的记忆方法估计大家都会忘记小时候学过的“字母歌”和彩虹的颜色顺序。

像孩子一样，用辅助的手段来辅助记忆是不切实际的。比如右脑R&D训练，简单到忘记信息自传体公式或者儿歌，也不会更容易记住。

除了以上我们右脑R&D老师总结的方法，还有很多方法可以提高记忆力。如果你有朋友患上了记忆后遗症，不妨在自学、工作、生活中多总结一些方法和经验。

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